حتماً برای شما هم پیش آمده که جلوی آینه بایستید، پوست صورتتان را با انگشت کمی به سمت بالا بکشید و با خود بگویید: «کاش همینطور میماند!» اما وقتی نوبت به انتخاب روش درمان میرسد، بمباران تبلیغاتی شروع میشود. یک نفر قسم میخورد که “هایفو” معجزه قرن است و دیگری “اندولیفت” را تنها راه نجات میداند.
واقعیت این است که در دنیای زیبایی، “بهترین روش” وجود ندارد؛ بلکه “مناسبترین روش برای شما” وجود دارد. انتخاب اشتباه میتواند به معنای هدر دادن میلیونها تومان پول و حتی بدتر از آن، از دست دادن حجم صورت باشد. در این مقاله، ما کاتالوگهای تبلیغاتی را کنار گذاشتهایم و میخواهیم با نگاهی علمی و بیطرفانه، پرونده این دو رقیب را بررسی کنیم تا یکبار برای همیشه بدانید با توجه به سن، نوع پوست و فرم صورتتان، باید کدام را انتخاب کنید.
شناخت سریع دو رقیب (تعریف کوتاه)
هایفو (HIFU) چیست؟
امواج فراصوت متمرکز با شدت بالا (HIFU) یک تکنیک غیرتهاجمی است. انرژی فراصوت متمرکز را به لایه SMAS (سیستم آپونورتیک عضلانی سطحی) میرساند تا تولید کلاژن را تحریک کرده و پوست را سفت کند، بدون اینکه به روپوست (اپیدرم) آسیبی برساند.
اندولیفت (Endolift) چیست؟
اندولیفت® یک روش لیزری سرپایی و کمتهاجمی است. این روش از فیبرهای میکرو نوری یکبار مصرف خاصی استفاده میکند که کمی نازکتر از مو هستند و به راحتی زیر پوست و به درون هیپودرم سطحی وارد میشوند.
تفاوتهای کلیدی اندولیفت و هایفو (جنگ تنبهتن)
عمق نفوذ و مکانیزم اثر
- اندولیفت: تعامل نور لیزر با بافت، از طریق فعالسازی نئوکلاژنز (تولید کلاژن جدید) و عملکردهای متابولیک در ماتریکس خارج سلولی، باعث سفت شدن پوست میشود. بهطور همزمان، در صورت نیاز میتواند باعث لیپولیز (ذوب شدن چربی) شود.
- هایفو: هایفو نقاط انعقاد حرارتی (TCPs) را در عمقهای خاص (۱.۵، ۳.۰ و ۴.۵ میلیمتر) ایجاد میکند و عمدتاً فاسیای عمقی و لایه SMAS را هدف قرار میدهد.
روش انجام (تهاجمی یا غیرتهاجمی؟)
هایفو کاملاً غیرتهاجمی است؛ هیچ سوزن یا برشی نیاز ندارد. اندولیفت «کمتهاجمی» یا «اینترستیشیال» (interstitial) در نظر گرفته میشود زیرا یک میکروفیبر به صورت فیزیکی وارد پوست میشود، اگرچه نیازی به بخیه نیست.
تعداد جلسات مورد نیاز
هایفو معمولاً به درمانهای نگهداری هر ۱۲ تا ۱۸ ماه یکبار نیاز دارد. اندولیفت معمولاً یک درمان تکجلسهای است که نتایج آن میتواند بهطور قابل توجهی طولانیتر باشد و اغلب به دلیل بازسازی مستقیم بافت، ۲ تا ۳ سال دوام بیاورد.
برای صورت من کدام بهتر است؟ (مهمترین بخش)
اگر صورت “پُر و گوشتی” دارید:
اندولیفت به ویژه برای بیمارانی که تجمع چربی اضافی (آدیپوزیته) در یکسوم پایینی صورت دارند، توصیه میشود. انرژی لیزر چربی را ذوب میکند (امولسیون)، در حالی که پوست را سفت میکند.
اگر صورت “لاغر و استخوانی” دارید:
برای بیمارانی که چربی بدن بسیار کم یا صورتهای لاغری دارند، هایفو اغلب انتخاب امنتری برای جلوگیری از کاهش حجم است. از اندولیفت میتوان استفاده کرد، اما نیاز به پزشکی ماهر دارد تا از حالت لیپولیز (چربیسوزی) اجتناب کرده و دقیقاً بر سفت کردن پوست تمرکز کند.
اگر افتادگی پوست شدید دارید / رفع غبغب:
درمان لیزر زیرپوستی (اندولیفت) بهبود قابل توجهی در شلی ناحیه سابمنتال (زیر چانه) و کاهش چربی نشان داد. این روش مانند یک مینیلیپوساکشن «بدون تیغ جراحی» برای ناحیه غبغب عمل میکند، کاری که هایفو نمیتواند بهطور موثری انجام دهد.
مقایسه درد، عوارض و دوره نقاهت
درد حین انجام
هایفو میتواند حسی شبیه شوکهای الکتریکی کوچک یا درد عمیق دندان در نزدیکی خط فک داشته باشد. اندولیفت شامل بیحسی موضعی است، بنابراین خود عمل دردناک نیست، اگرچه ممکن است بعد از آن مقداری حساسیت وجود داشته باشد.
دوره نقاهت (Downtime)
- هایفو: نقاهت صفر. میتوانید بلافاصله به کار برگردید. پوست ممکن است برای یک ساعت کمی صورتی باشد.
- اندولیفت: انتظار تورم داشته باشید. بسته به وسعت درمان، تورم و کبودی خفیف میتواند از ۳ روز تا ۲ هفته طول بکشد. این یک عمل «وقت ناهاری» (سریع و بدون اثر ظاهری) مانند هایفو نیست.
ماندگاری اندولیفت بیشتر است یا هایفو؟
در حالی که هایفو کلاژن را برای ۳ تا ۶ ماه تحریک میکند و نتایج آن حدود ۱ سال باقی میماند، اندولیفت یک شبکه فیبروتیک در زیر پوست و بازسازی عمیق بافت ایجاد میکند. نتایج به مدت ۶ ماه به بهبود خود ادامه میدهند و میتوانند برای ۲ تا ۳ سال باقی بمانند.
مقایسه قیمت (مقرونبهصرفه بودن)
اندولیفت عموماً گرانتر از هایفو است. این به دلیل هزینه فیبر نوری استریل یکبار مصرف و سطح مهارت/زمان بالاتری است که پزشک برای انجام ایمن این روش نیاز دارد.
جدول مقایسه سریع (چکیده مطلب)
| ویژگی | اندولیفت (Endolift) | هایفو (HIFU) |
| تکنولوژی | لیزر (فیبر میکرو نوری) | امواج فراصوت متمرکز (Ultrasound) |
| عمق نفوذ و هدف | زیر پوست (هیپودرم) + بافت چربی | عمیق (لایه عضلانی SMAS) |
| اثر روی چربی صورت | چربیسوز (لیپولیز) و سفتکننده | بدون تاثیر مستقیم بر چربی (فقط سفتکننده) |
| میزان تهاجم | کمتهاجمی (ورود فیبر به زیر پوست) | کاملاً غیرتهاجمی (بدون ورود به پوست) |
| درد حین انجام | نیاز به بیحسی موضعی (بدون درد حین عمل) | احساس برقگرفتگی یا درد دندان (متوسط) |
| دوره نقاهت (Downtime) | ۳ روز تا ۲ هفته (تورم و احتمال کبودی) | صفر (بازگشت فوری به محل کار) |
| ماندگاری نتایج | ۲ تا ۳ سال | حدود ۱ سال (نیاز به شارژ سالانه) |
| تعداد جلسات | معمولاً ۱ جلسه | هر ۱۲ تا ۱۸ ماه یکبار |
| کاندیدای ایدهآل | صورتهای پُر و گوشتی، غبغبدار، سنین بالا | صورتهای لاغر و استخوانی، سنین ۳۰ تا ۴۰ |
| هزینه | گرانتر (هزینه فیبر یکبار مصرف + مهارت) | مقرونبهصرفهتر |
آیا میتوان هایفو و اندولیفت را ترکیب کرد؟
درمان ترکیبی میتواند اثرات همافزایی داشته باشد. یک پروتکل رایج این است که ابتدا اندولیفت انجام شود تا چربی کاهش یابد و پوست سفت شود، و سپس ۳ تا ۶ ماه بعد هایفو انجام شود تا لایه SMAS برای لیفت بیشتر هدف قرار گیرد و نتیجه کلی تقویت شود.
چه کسانی کاندیدای مناسبی برای این روشها نیستند؟
قبل از اینکه وقت رزرو کنید، مطمئن شوید که جزو این گروهها نیستید. انجام این روشها برای افراد زیر ممنوع یا نیازمند احتیاط ویژه است:
- خانمهای باردار و شیرده: (برای هر دو روش ممنوع است).
- وجود آکنه فعال یا تبخال: اگر در ناحیه درمان جوش فعال یا عفونت پوستی دارید، باید تا درمان کامل صبر کنید (به ویژه برای اندولیفت که فیبر وارد پوست میشود).
- افراد دارای ایمپلنت فلزی در دندان یا صورت: برای هایفو، وجود ایمپلنت فلزی ممکن است باعث درد شدید شود (باید با پزشک مشورت کنید تا تنظیمات دستگاه را تغییر دهد).
- بیماریهای خاص: افرادی که دیابت کنترلنشده، بیماریهای خودایمنی شدید یا اختلالات خونی دارند.
- مصرف داروهای رقیقکننده خون: مثل آسپرین و وارفارین (به ویژه برای اندولیفت باید چند روز قبل قطع شود).
مطلب مرتبط: عوارض جانبی اندولیفت: عارضه کوتاه مدت و بلند مدت
مراقبتهای طلایی قبل و بعد از درمان
نیمی از نتیجه درمان، به رفتار شما بعد از خروج از کلینیک بستگی دارد.
برای هایفو (HIFU):
- قبل: نیاز به آمادگی خاصی نیست. اگر آستانه دردتان پایین است، نیم ساعت قبل مسکن ساده بخورید.
- بعد: از کمپرس یخ استفاده نکنید (گرما برای کلاژنسازی مفید است). تا ۲۴ ساعت دوش آب داغ نگیرید و حتماً ضدآفتاب بزنید.
برای اندولیفت (Endolift):
- قبل: ۳ روز قبل، از مصرف سیگار، الکل و داروهای رقیقکننده خون (با نظر پزشک) خودداری کنید. صورت کاملاً تمیز و بدون آرایش باشد.
- بعد:
- هنگام خوابیدن سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید (از دو بالش استفاده کنید) تا تورم کمتر شود.
- داروهای آنتیبیوتیک یا ضدتورم تجویز شده توسط پزشک را دقیق مصرف کنید.
- تا ۳ روز از فعالیت سنگین ورزشی و سونا پرهیز کنید.
- تورم و ناهمواری زیر پوست تا ۲ هفته طبیعی است؛ نگران نباشید و ماساژ ندهید مگر با دستور پزشک.
در اتاق پزشک چه میگذرد؟ (مراحل گامبهگام)
در جلسه هایفو:
- ژل سونوگرافی روی صورت شما زده میشود.
- پزشک کارتریج دستگاه را روی پوست میگذارد.
- با هر شات، گرمای لحظهای یا حسی شبیه جرقه ریز احساس میکنید (نشاندهنده رسیدن امواج به عمق پوست).
- کل پروسه حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه طول میکشد و بلافاصله بعد از پاک کردن ژل، میتوانید به کارهای روزمره برگردید.
در جلسه اندولیفت:
- صورت بیحسی موضعی میشود (تزریق لیدوکائین).
- پزشک فیبر نوری بسیار نازک (نازکتر از سوزن) را از یک سوراخ میکروسکوپی وارد زیر پوست میکند.
- شما دردی حس نمیکنید، فقط حرکت فیبر زیر پوست را متوجه میشوید.
- همزمان که فیبر به عقب کشیده میشود، لیزر تابیده شده و مسیر را درمان میکند.
- در انتها نیازی به بخیه نیست و فقط محل ورود فیبر پانسمان کوچکی میشود.
